标签：肌肉

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谢梓秋摄影作品：全国健美75公斤冠军雄壮肌肉写真

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　泰拳式腹肌训练方法正是现在美国一些格斗训练营中使用的方法。按此方法训练12周，你不仅可以提高核心力量，你还可以塑造MMA格斗士UFC轻重量级王者GSP(Geo...

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